Serveis

Fisioteràpia personalitzada enfocada en alleujar el dolor, recuperar la mobilitat i millorar la qualitat de vida mitjançant tècniques manuals i tecnologia avançada, segons les necessitats de cada pacient.

L’osteopatia busca restablir l’equilibri del cos mitjançant tècniques manuals personalitzades. Tracta l’origen del problema, no només el símptoma, per afavorir una recuperació precisa, profunda i duradora.

Prevé i tracta disfuncions del sòl pelvià com la incontinència, els prolapses o el dolor sexual. Avaluació personalitzada i sessions individuals o grupals per a l’embaràs i el postpart.

Entrenament personal adaptat als teus objectius i capacitats. Millora la salut física i mental, reforça el cos, prevé lesions i potencia el teu benestar amb exercici guiat.

Analitza la passa i el moviment per detectar desequilibris que provoquen dolor. Ajuda a prevenir lesions i a dissenyar plantilles personalitzades segons cada necessitat i tipus d’esport.

Servei de nutrició dirigit a qui vol millorar els seus hàbits o el rendiment esportiu. Avaluació clínica, estudi corporal i seguiment personalitzat segons objectius, activitat i estil de vida.

El massatge esportiu prepara i recupera els teixits abans i després de l’exercici. Millora el rendiment, prevé lesions, redueix la fatiga i accelera la recuperació muscular.

El mètode Pilates reforça la musculatura profunda, millora la postura, la flexibilitat i el control corporal. Prevé lesions, alleuja el dolor i redueix l’estrès amb respiració i moviment conscient.

L’acupuntura equilibra l’energia del cos mitjançant punxades en punts clau. Prevé desequilibris físics i emocionals, millora el benestar i potencia l’efecte d’altres tractaments.

L’osteopatia pediàtrica actua de manera suau i segura sobre el cos del nen per corregir disfuncions, afavorir un desenvolupament equilibrat i prevenir futures patologies.

INDIBA® accelera la recuperació de lesions reduint el dolor i la inflamació des de les primeres fases. Afavoreix la curació natural i millora el rendiment sense interrompre l’activitat física.

Programa per començar una vida activa i combatre el sedentarisme. Millora la mobilitat, la força, l’equilibri i la postura amb exercicis funcionals adaptats al teu dia a dia.

La readaptació físicoesportiva treballa la fase final de la recuperació de lesions mitjançant exercici personalitzat. Restaura la funció i prepara el pacient per a l’esport o per tornar a una vida activa.

Classes centrades en la respiració i les postures per activar la musculatura profunda. Milloren el core, la postura, la incontinència i la recuperació postpart.

Sessions dissenyades per recuperar la força, la postura i el sòl pèlvic després del part. Milloren la forma física, la circulació i el benestar emocional amb exercici segur i progressiu.

Classes adaptades a l’embaràs que enforteixen el cos, milloren la respiració i preparen física i mentalment per al part. Redueixen molèsties, estrès i afavoreixen el benestar de la mare.

Sessions grupals per a majors de 67 anys centrades en la mobilitat, la força, l’equilibri i la coordinació. Activitat segura, adaptada i de baix impacte amb beneficis físics, cognitius i socials.

Classes enfocades a millorar el rendiment ciclista amb treball cardiovascular, de força, tècnica, mobilitat i recuperació. Adaptades a tots els nivells, combinen entrenament funcional i motivació grupal.

Classes grupals dirigides que combinen força, resistència i HIIT per millorar la condició física general. Treball corporal complet, motivació amb música i supervisió professional contínua.

La Psiconeuroimmunologia Clínica té com a objectiu recuperar la salut integral, física i emocional de les persones en tots els àmbits i aconseguir viure més anys amb qualitat.

La Teràpia Breu Estratègica no se centra en el passat, sinó en canviar allò que et bloqueja avui. Està dissenyada per ajudar-te a resoldre dificultats concretes en poques sessions, amb intervencions precises i adaptades a la teva situació.