Fascitis plantar i esperó calcani

La fascitis plantar és una de les causes més comunes de dolor al taló. Es produeix per la inflamació de la fàscia plantar, una banda de teixit que recorre la planta del peu i connecta el taló amb els dits. Aquest problema pot aparèixer per diferents motius, com l’excés de càrrega, el peu pla o buit, l’ús de calçat inadequat o una mala biomecànica en caminar o córrer.

Amb el temps, si no es tracta adequadament, també pot aparèixer un esperó calcani: una calcificació a l’os del taló que pot augmentar el dolor i dificultar la marxa.

Símptomes més freqüents

• Dolor punxant al taló, especialment al matí en posar-se dret.
• Dolor que empitjora després d’estar molta estona dret o caminant.
• Sensació de tensió a la planta del peu.
• En casos més avançats, inflamació i limitació funcional.

Com pot ajudar la fisioteràpia?

La fisioteràpia és una eina molt eficaç per tractar tant la fascitis plantar com l’esperó calcani. L’objectiu és reduir el dolor, desinflamar els teixits i corregir els desequilibris que han provocat el problema.

A la nostra clínica utilitzem una àmplia varietat de tècniques segons les necessitats de cada persona. No tractem totes les fascitis de la mateixa manera, sinó que busquem-ne l’origen per poder ser més precisos en el tractament.

Un abordatge global, personalitzat i basat en l’evidència científica pot marcar la diferència en la teva recuperació.