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Va dirigida a todas las personas que quieran comenzar a tener una vida activa saludable evitando el sedentarismo.
Objetivo centrarse en la mejora de la salud y de las capacidades físicas funcionales, basándonos en la combinación de los patrones básicos de movimiento.
Se trabaja de manera global principalmente ejercicios de:
Disponible en nuestras clínicas: