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A todas aquellas personas que quieran mejorar diferentes aspectos de sus hábitos saludables, deportistas que quieran prepararse para carreras o simplemente quieran mejorar el rendimiento.
En la primera visita de nutrición se tratan diferentes aspectos básicos para poder mejorar los hábitos nutricionales y también para enfocar una buena nutrición deportiva.
Donde se recoge todos los antecedentes patológicos, se evalúa las posibles alergias e intolerancias (si las hay) y se hace una revisión de los últimos resultados de las analíticas de sangre.
En caso afirmativo, valoraremos los objetivos de forma personalizada.
Laborales, sociales y familiares. De esta forma podemos personalizar al máximo la planificación nutricional.
Bioimpedancia para obtener peso, porcentaje de grasa y cantidad de músculo.
En deportistas también se toman las medidas antropométricas, que nos ayuda a medir los perímetros corporales más relevantes, con la ayuda de un plicómetro medimos los pliegues de grasa. A partir de ese momento se consensuará de forma personalizada cuáles son los objetivos y la intensidad de la actuación dietético-nutricional.
Los seguimientos tienen como objetivo ver la evolución corporal i dietética de forma individualizada. En estas sesiones se repiten los estudios corporales (bioimpedancia y antropometría). También se tratan las dificultades de la dieta y se ajustan a las necesidades personales y deportivas.
Disponible en nuestras clínicas: